CHUNE's BLOG

偷懶了兩天,今天晚上又沒工作的feel.

想了一下,好吧換裝出門騎車去,原本打算練私房路線的.不過時間還早

逛著逛著就來到了烏日高鐵站,太誇張了啦!!原來每星期三夜騎的高鐵團,有那麼多人.

記得最後一次跟騎應該有三個月了吧!!既然遇到了就一起騎車吧!!

暖身一圈後,開始加速,挖勒!! 原來跟錯團了,這根本不是以前的高鐵肉腳團,

幾個月不見,大家都變成了名副其實的"高鐵團" 三圈 24公里計時 均速都在35km/H左右

有點高強度的騎乘,但是一群人騎,感覺真的很不一樣.對我來說這樣的騎法 我應該會進步很多.

一個人平地練騎時,常常不自覺的就把強度減低了.這樣練車會要多花加倍的時間才能看到成效.

 但是團練為了要跟上隊友,就要設法把自己的強度維持住 看來往後週三的夜騎要想辦法盡量的參加才是.

計時三圈結束後,自己再加了一圈緩和騎乘,放鬆一下肌肉. 回到家後突然有種軟腳的感覺,

恩!! 加油吧 以目前的實力 明年的捷安特盃應該又是落隊的份而已.

期許自己能更有實力....